מהו "בנק הזמן"?

הרעיון של בנק הזמן הוא יצירת רשת אנושית- קהילתית שבה כל חבר תורם מזמנו ומכישוריו ומקבל בתמורה שירות הדרוש לו מחבר אחר. בנק הזמן יוצר יחסי חליפין קהילתיים המשמשים כלכלה קהילתית ומחליפים משאבים כספיים.

העקרונות הבסיסיים הם:

• הזמן של כולם שווה
• כל שירות שווה ערך לשירות אחר
• כל אחד יכול לתת וכל אחד יכול לקבל

מטרות התוכנית בנק הזמן בקהילת מבשרת ציון:

(כפי שנלמדו מפרויקטים דומים הפועלים בארץ ובשינוי קל על מנת להתאים אותם לקהילה) 

• העצמת הקהילה בפרט ומבשרת בכלל.
• גיוס אוכלוסיות חדשות למעגל "המעורבות הקהילתית".
• יצירת סולידריות קהילתית בישוב.
• פיתוח גישה שוויונית
• פיתוח כלכלה קהילתית.
• עידוד פעולה עצמאית ואזרחית לשיפור איכות החיים בקהילה ובישוב.
• לקיחת אחריות אישית לשינוי המצב החברתי והכלכלי בישוב.
• יזום פרויקטים קהילתיים.

תחומים שקיימים לתת:

• שמרטפות
• ייעוץ רוחני
• ייעוץ מקצועי בתחום עבודה קהילתית עבודה עם קבוצות אנשים הרוצים להתארגן
• עזרה בכתיבת מסמכים/ מכתבים
• עזרה בכתיבת דרשות לבר/בת מצווה
• ביוסינטזה-שיטת טיפול בפסיכותרפיה
  העוסקת באספקטים גופניים ופסיכודינמים
• שיעורי עזר בגיאוגרפיה ואזרחות
• בישול- הכנת ארוחות
• ספרות- קריאה ללקויי ראיה, החלפת דיעות..
• שיעורי עזר ליסודי
• תרגום לקשישים מספרדית פשוטה
• הדרכת הורים לילדים עם ליקויי למידה
• הליכה בבקרים /בערבים
• סידור המחשב בבית
• עזרה בזריקות לאנשים (טיפולי פוריות, סוכרת וכדו..)
• תיקוני תפירה יד ומכונה
• גיהוץ
• סידור ארונות
• ייעוץ תרופתי: תופעות לוואי, שילוב בין תרופות, הכנת מנות תרופתיות חודשיות
• פיזיוטרפיה- שיקומי, כאבי גב צוואר, יציבה נכונה וכדו..
• הקשבה תומכת
• ליווי בטיולים בטבע באזור מבשרת

חדש בבנק הזמן

• הסעות
• קניות
• חברה לאנשים מבוגרים
• תיקונים בבית
• ייעוץ תזונה יוגית
• עיצוב ופיסול בברזל ובחומרים שונים
• ייעוץ הדדי
• לימוד מיומנויות למידה
• סריגה
• ליווי מבוגרים לקניון
• למוד ספרות היסטוריה תנ"ך לחטיבה ותיכון
• לימוד כלי נשיפה למבוגרים
• תרגול ספרדית עם דוברת ספרדית
• מסאג' רקמות עמוק
• שיחה באנגלית עם דוברת אנגלית
• סודות המטבח ומתכונים
• הסעה לירושלים ב7:30 בבוקר
• שעורי ספרדית
• עיצוב גינה , ייעוץ בנושאי הגינה (איזה שתילים? איפה? מתי?)
• עזרה בבירוקרטיה מול רשויות
• אפיית עוגות בריאות

קבוצות!!!

1. מתגבשת קבוצה לכתיבה יוצרת- בהנחייתה של נעמי שפרינגר לפרטים:
   טרם נקבע זמן ומקום.
   
   
2. קבוצת יוגה ילדים בהנחיית עודד אלישיב.
   בסטודיו ליוגה במעוז ציון.
   טרם נקבעו יום ושעה.
   מס' המקומות מוגבל
   חובה להירשם מראש
   פרטים במייל: oded18@012.net.il
   
   
3. מתגבשת קבוצה לתמיכה ועזרה עצמית של הורים לילדים עם מוגבלויות
   בין הנושאים יועלו : אחים ואחיות, גיל ההתבגרות, ההתמודדויות ועוד..
   ימי שני או שלישי אחרי 18:00
   לפרטים ניתן לפנות במייל ל: dina@joeln.info
   
   
4. קבוצת הליכה מדי בוקר ב5:45 -6:45 מרחוב הזמיר ועד הקסטל.
   לפרטים: alegrail@bezeq.com
   כמו כן פרטים במשרדי הבנק : 5700361 -02 אורנה

תחומים החסרים במאגר ונדרשים על ידי חברי בנק הזמן:

• תיקונים ואחזקה לבית
• הסעות לכיוון ירושלים
• קניות
• גינון
• יוגה
• אמנות
• נגרות
• טאי צ'י
• איפור לאירועים
• ייעוץ כלכלי
• רפלקסולוגיה
• בישול ואפיה
• מסאג'
• בישול ואפיה
• תיקוני חשמל
• פסיכודרמה עבור ילדים
• פרטנר לדרבן לשחיה
• שעורי אנגלית לילדים
• ברידג' לרמה מתחילה
• ייעוץ משפטי
• לימוד נגינה- פסנתר, גיטרה
• פיתוח קול
• בניית אתרים באינטרנט
• תמיכת מחשב
• נקיון הבית
• מסאג'
• תיקוני אינסטלציה
• מקום לטיפולי מסאג'
• פנג שווי

אנא זכרו לדווח בסופו של כל חודש על השעות שהוחלפו.

תודה

לפתיחת חשבון ב"בנק הזמן" נא למלא את השאלון.

תאריך מילוי השאלון:____/_____/___

פרטים אישיים:

שם :______________ משפחה:____________________

תאריך לידה :_________________ מצב משפחתי :______________

מס' ילדים :______________ גילאים :_______________

כתובת:___________________

טלפון :________________נייד:____________________

דוא"ל:___________________________________________

כישורים :
מקצוע/תחום עיסוק:___________שולט בשפות:_______________

תחביבים :____________________________________________

כישורים/ שירותים שברצונך לקבל :
א. _____________  ג.
ב. _____________  ד.

כישורים/ שירותים שברצונך לתת:
א. _____________  ג. _____________ 
ב. _____________  ד. _____________ 

האם אתה מכיר חברים נוספים שהתוכנית עשויה לעניין אותם להצטרף:
1.שם:__________ טלפון:______________
2.שם:__________ טלפון:______________
3.שם:__________ טלפון:______________

הערות:_______________________________________________
_____________________________________________________